一、铁皮肉队阵容搭配
铁皮肉队的核心阵容通常由以下六个角色组成：宁荣荣、奥斯卡、独孤博、焱、大师和马红俊。
1. 宁荣荣：作为辅助魂师，拥有强大的增益能力，其技能“七宝玲珑心”能为队友提供高额的防御加成，极大地增强了队伍的生存能力。
2. 奥斯卡：另一位重要的辅助魂师，技能“香肠专卖”可为队友提供持续的治疗和增益效果，确保队伍的续航能力，减少因血量不足而导致的战斗失败。
3. 独孤博：铁皮肉队中的核心输出之一，技能“碧磷蛇皇毒”可对敌人造成持续的毒性伤害，且魔蛛被动技能可免疫魔蛛火舞的克制，使队伍在面对这类敌人时更具优势。
4. 焱：防御型魂师，拥有极高的防御和生命值，技能“烈焰之盾”能为自己和队友提供强大的防御加成，进一步提升队伍的生存能力。
二、平民肉队阵容搭配
在斗罗大陆逆转时空游戏中，玩家可以选择自己喜欢的角色进行阵容搭配，对于平民玩家来说，以下阵容较为适合：少年小舞、孟依然、少年唐三、尘心、邵鑫（小奥）、宁荣荣。（阵容中唐三和邵鑫可以用高星其他代替）开荒时组成 3 风 3 水可获得 9%的阵容增益，站位如图所示，打星斗时荣荣可以和邵鑫换位，防止荣荣被晕。尘心作为主 c，因其真身后的普攻伤害与自己最大生命值相关，而高星宁荣荣可给队友叠加最大生命值，所以这两个基本处于绑死状态。小舞和唐三前期过主线送碎片，可快速高星，小舞在解锁讨伐及斗罗之路中面对单人作战是不错的单体爆发，唐三则因队友击杀可无消耗释放技能对前排敌人添加攻击弱化 debuff 而值得培养，孟依然能给对面前排上减防，1 红后首次无消耗，效果较好。
三、肉队加点策略
1. 力量属性：主要影响魂师的物理攻击和物理防御，对于肉队来说，适当增加力量属性能提升魂师的物理防御能力，增强生存能力。
2. 敏捷属性：主要影响魂师的闪避和暴击，肉队可适当增加敏捷属性提升闪避能力，减少受到的伤害。
3. 体质属性：是最重要的属性之一，主要影响魂师的血量和防御，适当增加体质属性可大幅提升魂师的生存能力。
4. 智力属性：主要影响魂师的魔法攻击和魔法防御。
四、肉队在不同战斗场景中的运用
1. PVE 副本：肉队以高防御和高生存能力为核心，担当主坦承受 BOSS 直接伤害，为队友提供坚实的后盾，确保副本顺利通关。
2. PVP 对战：肉队凭借其高容错率、高减伤和百搭的特点，在对战中能有效抵御敌方攻击，为队友争取输出时间，同时通过控制技能限制敌方行动，为团队争取更多战斗优势。
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