一、符文选择
1. 基石符文：精密系的启迪。提供一定的经验值获取和冷却缩减，对于辅助来说非常实用。
2. 坚决系：守护者。能在关键时刻为队友提供护盾，增强团队的生存能力。
3. 巫术系：法力流系带。增加蓝量回复，确保娜美在频繁使用技能的情况下不会缺蓝。
4. 启迪系：神奇之鞋和饼干配送。神奇之鞋能快速合成鞋子，饼干配送则提供持续的回复效果。
二、天赋加点
1. 主系：精密 - 凯旋、坚毅不倒、致命一击、砍倒。凯旋能在击杀或助攻后获得大量生命值回复，坚毅不倒增加生命值和韧性，致命一击提高对残血敌人的伤害，砍倒增强普攻的伤害。
2. 副系：启迪 - 饼干配送、神奇之鞋。如前文所述。
三、技能加点
1. 主 Q 技能：海石三叉戟。伤害高且范围广，能频繁命中敌人，为团队提供控制和输出。
2. 副 W 技能：涛之佑。增加移速和攻击速度，配合 Q 技能能更好地进行消耗和追击。
3. E 技能：唤潮鲛姬之怒。提供护盾和加速效果，是娜美保护队友和自己的重要技能。
4. R 技能：碧波之牢。范围控制技能，能将敌人困住，为队友创造输出机会。
四、装备搭配
1. 坩埚：提供生命值、法术强度和冷却缩减，能有效提升娜美的生存能力和技能释放频率。
2. 星界驱驰：增加移速和技能急速，让娜美在战场上更加灵活。
3. 救赎：团队型装备，能为队友提供治疗和护盾，增强团队的团战能力。
4. 香炉：增加法术强度和生命值，提供团队增益效果，是娜美辅助的核心装备之一。
五、实战技巧
1. 利用 Q 技能的远距离消耗敌人，同时注意技能的命中率。
2. W 技能要合理运用，在追击或逃跑时能发挥重要作用。
3. E 技能的护盾要及时给队友加上，提高团队的生存能力。
4. R 技能的控制要找准时机，配合队友打出最佳效果。
1. 英雄联盟官方网站
2. 各大游戏论坛的娜美攻略帖