一、道家武术流派与代表招式
道家武术流派众多，其中武当武术尤为著名。如太极拳，招式连绵不断，注重内外合一，常见招式有起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、云手等，展现出柔中带刚的特点；形意拳讲究“用意不用力，意到气到，气到力达”，有三体式、劈拳、崩拳、钻拳等招式；还有武当武术中的真武剑，剑法轻盈飘逸，身剑合一；玄天掌，刚柔相济，掌力爆发与柔和变化兼具。
二、其他道家武术流派
除武当武术外，还有崂山道教武术，包含崂山玄功拳、崂山玄真拳等拳术套路及刀枪棍等器械套路，将武术技击与健身术融合；青城武术注重内功修炼和养生保健，技法丰富；以及太极拳的多种流派，虽流派不同，但都与道家思想密切相关，强调以心使身、用意不用力，追求身心和谐。
三、道家武术的特点与意义
道家武术注重内功修炼，强调身心统一，将武术与养生相结合，不仅具有防身自卫功能，更是一种修身养性、追求健康和精神境界提升的方式。它蕴含着丰富的哲学思想和文化内涵，是中国传统文化的重要组成部分。
在学习和练习道家武术时，应在专业指导下进行，遵循安全和科学的原则，避免过度迷信或片面解读。让我们一起领略道家武术的独特魅力，感受其蕴含的深厚文化底蕴。